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产后不能喝水一些来自台湾的坐月子公司宣传说产后不能喝水，喝了水会引起内脏下垂等后果，但中西医理论方面都没有任何依据。其实只是产后前2周喝水不宜过多，饮水过多会引起水肿，影响产后***。欢迎来电咨询。

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宜吃蔬果蔬菜和水果，一直都是被大家归为生冷的食物，通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富份***，以及植物蛋白，对产妇的身体***和奶水的增加有很大的帮助。（疑惑：老人们说月子里不宜吃水果的，吃水果会不下奶，除非不打算***喂养，可以吃水果增加营养）做月子能吃的水果：1、奇异果 2、榴连 3、苹果 4、木瓜 5、橄榄 6、葡萄 7、菠萝 8、香蕉 9、龙眼 10、 山楂。

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