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用腹带产后使用收腹带为产后妈妈所青睐，选用的好，对于产后松弛腹肌的生理***、保持体形，确实可起到***帮助，如由高1级腹带和草本中药相结合的***功能产后收腹带，不仅收腹效果好，对产后***、产道快速复旧，促进***排净，减少瘀患遗留等均具良好作用，是产科医生比较看好的一种。

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忌辛辣温燥食物因为辛辣温燥食物可助内热，浙江中意古法调理，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮，大便1秘结或痔1疮等症状，也可能通过***使***内热加重，中意古法调理哪家好，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。

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宜吃蔬果蔬菜和水果，一直都是被大家归为生冷的食物，通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富份***，中意古法调理中心，以及植物蛋白，对产妇的身体***和奶水的增加有很大的帮助。（疑惑：老人们说月子里不宜吃水果的，吃水果会不下奶，除非不打算***喂养，可以吃水果增加营养）做月子能吃的水果：1、奇异果 2、榴连 3、苹果 4、木瓜 5、橄榄 6、葡萄 7、菠萝 8、香蕉 9、龙眼 10、 山楂。

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